Nướu chảy máu khi đánh răng hay sưng đỏ khó chịu? Đó có thể là dấu hiệu của viêm lợi, một vấn đề răng miệng phổ biến nhưng dễ bị xem nhẹ. Viêm lợi là “hồi chuông cảnh báo” cho nhiều vấn đề nghiêm trọng trong khoang miệng, có thể dẫn đến mất răng hoặc bệnh toàn thân nếu không xử lý kịp thời. Chính vì vậy, hiểu rõ viêm lợi là gì, tại sao nó xảy ra, và cách khắc phục nhanh chóng sẽ giúp bạn bảo vệ nụ cười và sức khỏe. Nha khoa Bảo Việt sẽ giải thích chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng, và các biện pháp xử lý cấp tốc, để bạn tự tin chăm sóc nướu ngay hôm nay.
Viêm lợi là gì?
Viêm lợi, hay còn gọi là viêm nướu, là tình trạng viêm ở mô nướu – phần mô mềm bao quanh chân răng. Đây là giai đoạn đầu của bệnh nướu răng, thường do vi khuẩn trong mảng bám (plaque) tích tụ gây ra. Mảng bám là lớp màng dính chứa vi khuẩn, hình thành khi bạn không vệ sinh răng miệng kỹ, đặc biệt ở kẽ răng hoặc chân răng.
Viêm lợi là bệnh răng miệng phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 30% người trưởng thành. Nếu không điều trị, nó có thể tiến triển thành viêm nha chu, làm tổn thương xương và mô nâng đỡ răng. May mắn thay, viêm lợi ở giai đoạn sớm có thể hồi phục hoàn toàn nếu bạn vệ sinh đúng cách và thăm khám nha sĩ.
Nguyên nhân gây viêm lợi
Viêm lợi xảy ra khi nướu bị kích ứng, chủ yếu do các nguyên nhân sau:
- Mảng bám và vôi răng: Vi khuẩn trong mảng bám tiết độc tố, gây viêm nướu. Nếu mảng bám cứng lại thành vôi răng, nướu càng dễ sưng đỏ. Vệ sinh kém, như không dùng chỉ nha khoa, làm mảng bám tích tụ ở chân răng.
- Thói quen vệ sinh không đúng: Đánh răng quá mạnh hoặc dùng bàn chải cứng có thể làm nướu tổn thương, dễ viêm. Bỏ qua súc miệng hoặc không khám nha sĩ định kỳ cũng tăng nguy cơ.
- Thay đổi hormone: Phụ nữ mang thai, dậy thì, hoặc mãn kinh thường gặp sưng nướu do hormone làm nướu nhạy cảm hơn với vi khuẩn.
- Bệnh nền và thuốc: Bệnh tiểu đường, HIV, hoặc thuốc (chống co giật, huyết áp) làm nướu dễ viêm. Hút thuốc cũng làm giảm khả năng chống viêm của nướu.
- Dinh dưỡng kém: Thiếu vitamin C, K khiến nướu yếu, dễ chảy máu khi bị kích ứng.
>>>Xem thêm: Tại Sao Viêm Nướu Thường Xảy Ra Trong Thai Kỳ?
Triệu chứng nhận biết viêm lợi
Viêm lợi có các dấu hiệu dễ nhận ra, đặc biệt khi bạn chú ý đến nướu. Dưới đây là triệu chứng phổ biến, từ nhẹ đến nặng:
- Sưng và đỏ nướu: Nướu khỏe có màu hồng nhạt, trong khi nướu viêm đỏ hoặc tím, sưng phồng, chạm vào thấy mềm.
- Chảy máu nướu: Đây là dấu hiệu điển hình, thường xảy ra khi đánh răng, dùng chỉ nha khoa, hoặc ăn đồ cứng. Ví dụ, bạn có thể thấy máu trên bàn chải dù chỉ chải nhẹ.
- Hôi miệng dai dẳng: Vi khuẩn trong mảng bám gây mùi khó chịu, không hết dù đã đánh răng.
- Nướu nhạy cảm hoặc đau: Nướu viêm có thể ê buốt khi nhai hoặc chạm vào, dù cơn đau thường nhẹ ở giai đoạn đầu.
- Nướu tụt nhẹ: Ở giai đoạn nặng hơn, nướu có thể tụt, làm chân răng lộ ra, gây ê buốt.
Viêm lợi ở giai đoạn đầu (gingivitis) thường không đau nhiều, nên nhiều người bỏ qua. Tuy nhiên, nếu bạn thấy nướu chảy máu kéo dài hoặc hôi miệng không cải thiện, đó là dấu hiệu cần hành động. Giai đoạn nặng hơn có thể dẫn đến viêm nha chu, gây sưng đau nghiêm trọng và mất răng.
>>>Xem thêm: Bệnh viêm nha chu: 5 triệu chứng nhận biết và cách điều trị
Cách xử lý cấp tốc và phòng ngừa viêm lợi
Khi phát hiện viêm lợi, bạn cần hành động nhanh để giảm viêm và ngăn biến chứng. Dưới đây là các cách xử lý cấp tốc, kết hợp tại nhà và nha khoa, cùng mẹo phòng ngừa lâu dài:
Xử lý cấp tốc tại nhà
- Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đánh răng 2 lần/ngày với kem chứa fluoride, dùng bàn chải lông mềm, chải nhẹ nhàng. Dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, nơi mảng bám dễ tích tụ. Súc miệng nước muối loãng (1 thìa muối/ly nước ấm) 2-3 lần/ngày để giảm vi khuẩn, giúp chăm sóc nướu hiệu quả.
- Súc miệng thảo dược: Trà xanh hoặc nước súc miệng chứa chlorhexidine (theo chỉ định) có thể giảm viêm tạm thời. Tránh tự ý dùng thuốc kháng sinh.
- Chế độ ăn lành mạnh: Tăng thực phẩm giàu vitamin C (táo, ổi), tránh đồ ngọt hoặc chua (như nước ngọt, cam), vì chúng kích thích vi khuẩn và làm nướu sưng đau.
>>>Xem thêm: Mùi Hôi Miệng Kinh Niên: Phương Pháp Điều Trị Hiệu Quả
Can thiệp tại nha khoa
- Cạo vôi răng: Nếu mảng bám đã cứng thành vôi răng, bạn cần đến nha sĩ để cạo sạch. Cạo vôi răng tại Nha khoa Bảo Việt loại bỏ vi khuẩn, giúp nướu hồi phục trong 1-2 tuần.
- Kháng sinh hoặc điều trị chuyên sâu: Với viêm lợi nặng, bác sĩ có thể kê gel bôi hoặc thuốc kháng sinh. Trường hợp viêm nha chu, phẫu thuật nướu có thể cần thiết.
- Khám định kỳ: Kiểm tra 6 tháng/lần để phát hiện sớm vấn đề. Bảo Việt cung cấp khám miễn phí, tư vấn cách điều trị viêm lợi phù hợp.
Phòng ngừa lâu dài
- Duy trì vệ sinh: Đánh răng đúng kỹ thuật, dùng chỉ nha khoa hàng ngày, súc miệng sau ăn để ngăn mảng bám.
- Khám nha sĩ thường xuyên: Phát hiện sớm viêm nướu giúp xử lý trước khi nặng. Bảo Việt có không gian thân thiện, bác sĩ tận tâm.
- Bỏ thói quen xấu: Ngừng hút thuốc, hạn chế stress, vì chúng làm nướu dễ viêm.
- Chế độ dinh dưỡng: Ăn thực phẩm giàu canxi (sữa, phô mai), vitamin C, K để nướu khỏe. Uống đủ nước để kích thích nước bọt, rửa trôi vi khuẩn.
Những bước này không chỉ giúp xử lý viêm lợi cấp tốc mà còn ngăn tái phát, giữ nướu hồng hào, răng miệng sạch sẽ. Nếu bạn lo hôi miệng do viêm lợi hoặc nướu chảy máu kéo dài, đừng chần chừ – nha sĩ sẽ giúp bạn giải quyết triệt để.
Kết bài
Viêm lợi là vấn đề răng miệng phổ biến, bắt nguồn từ mảng bám và vệ sinh kém, gây ra nướu chảy máu, sưng đỏ, thậm chí hôi miệng. Nếu không xử lý kịp thời, nó có thể dẫn đến viêm nha chu, mất răng, hoặc ảnh hưởng sức khỏe toàn thân. May mắn thay, với vệ sinh đúng cách, xử lý cấp tốc tại nhà, và hỗ trợ từ nha sĩ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát viêm lợi, lấy lại nụ cười tự tin. Đừng để nướu sưng đau cản trở cuộc sống của bạn – hãy hành động ngay hôm nay!
Nha khoa Bảo Việt sẵn sàng hỗ trợ với dịch vụ khám miễn phí, cạo vôi răng chuyên sâu, và tư vấn tận tâm. Liên hệ ngay qua hotline 0243790389 của Nha khoa Bảo Việt để đặt lịch và bắt đầu chăm sóc nướu khỏe mạnh!
Chi tiết liên hệ:
- Fanpage: BaoViet Dental Clinic
- Website: Nhakhoabaoviet.com
- Địa chỉ CS1: Số 117 Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, Hà Nội
- Địa chỉ CS2: Số 8 Vũ Thạnh, Quận Đống Đa, Hà Nội
- Email: info@nhakhoabaoviet.com
